赤飯の素(国産小豆100%使用)
国産の小豆を100%使用しています。炊き込むだけで手軽に赤飯が出来上がります。
【アレルゲン対象原料】なし
【調理方法】米3~3.5kgに通常炊飯の水と赤飯の素1袋(1kg)を入れ、炊きあげて下さい。
桜ごはん
春の訪れを告げる桜の花と葉 を使用した、桜色の炊込みごはんです。ひな祭りやお祝いの献立としても幅広くご利用頂けます。
【アレルゲン対象原料】小 麦・大豆
【調理方法】米 3~3.5kgに通常炊飯の水と桜ごはん1袋(1kg)を入れ、炊きあげて下さい。
おかあさんのえびフライ
殻むきからパン粉付けまで全 て手づくり!プリプリ海老を伸ばしていないから海老が太い!衣率30%の薄衣
もちろん化学調味料・合成着色料、不使用。アレルゲン対象物質の 乳・ 卵を抜いた商品です。
【アレルゲン対象原料】え び・小麦・大豆
鯛煮つけ吹き寄せ風
千葉県産のちだいをトージツ フーズ独自の技術で骨まで食べられるように加工し、あっさりとした吹き寄せ風のタレで仕上げました。
カルシウム 606mg/100g中
【アレルゲン対象原料】小 麦・大豆
【調理方法】ボイル(沸騰し たお湯で10~15分程度)
安心素材春巻(鉄・繊維・亜鉛)
人気の安心素材シリーズ!安心素材をぎゅっと巻きました。北海道産小麦で作った皮で、国産原料(玉ねぎ・豚肉・人参・ひじき・キャベツ・長ネギ・春雨)の具材を巻き込みました。アレルゲン対象物質の乳・卵を抜いた商品です。
【アレルゲン対象原料】豚肉・ゼラチン・小麦・大豆
【調理方法】170~180℃の油で約5分30秒(35g)6分30秒(50g)
新ピーマンの肉詰めフライM
ピーマンのハーフカットに合挽き肉(豚・鶏)を詰めてフライにしました。ピーマンと肉の旨みがマッチしたご飯に良く合うメニューです。
リン酸塩・アミノ酸不使用
アレルゲン対象物質の乳・卵を抜いた商品です。
【アレルゲン対象原料】鶏肉・豚肉・小麦・大豆
【調理方法】170℃の油で約7分
米粉のカップケーキ(ココア風味)
米粉独特しっとりとした口当たりの焼き菓子です。ココアと甘酸っぱいブルーベリーがベストマッチです。
アレルゲン対象物質の乳・卵を抜いた商品です。
【アレルゲン対象原料】大豆
【調理方法】自然解凍
米粉のカップケーキ(メープル風味)
米粉独特しっとりとした口当たりとメープルが香る生地にアップルプレザーブをトッピングして焼き上げました。
アレルゲン対象物質の乳・卵を抜いた商品です。
【アレルゲン対象原料】大豆・りんご
【調理方法】自然解凍
鉄腕えびシューマイ
白身魚のすり身に粗くカットしたえびを加えて、薄皮で包んだ海鮮タイプのシュウマイです。18g、28gの2規格で、
トレー入り、真空パックタイプを取り揃えました。摂取しにくい鉄分も強化しています。
鉄分 18g 6.8mg/100g中 28g 6.1mg/100g中
【アレルゲン対象原料】小麦・えび・大豆・鶏肉・豚肉
【調理方法】真空パック(ボイル)バラ(蒸し・揚げ)
九州産黒豚肉使用 黒豚シューマイ
豚肉の素材感、肉粒感を残し、ダイスカットしたしいたけを加えて仕上げたシンプルな黒豚シューマイです。
黒豚肉は九州産黒豚肉を贅沢に使用しました。
【アレルゲン対象原料】小麦・大豆・豚肉
【調理方法】凍ったまま蒸し器に入れ強火で11分蒸して下さい
若鶏ももの照り焼き
若鶏もも肉を使い、肉感がありながらソフトでジューシーな食感に仕上げました。大量調理に便利な、タレ入り10個真空パックです。
【アレルゲン対象原料】小麦・えび・大豆・鶏肉・豚肉
【調理方法】凍ったまま袋ごと沸騰したお湯で約14分
<国産小麦粉使用>シュークリーム(いちご)
国産小麦粉を使いサクッと焼き上げたシュー皮に、国産とちおとめいちごのジャムを加えた口どけの良いいちごクリームを詰めました。鉄分も強化してあります。
鉄分 6.7mg/100g中 化学調味料不使用 ※姉妹品でプレーンタイプもございます。
【アレルゲン対象原料】卵・乳・小麦・大豆・ゼラチン
【調理方法】自然解凍。約25℃で60~90分
NKR ハンバーグ
冷めてもやわらか!!シンプルな味付けでどんな料理にも合います。
【アレルゲン対象原料】鶏肉・小麦・大豆・乳・豚肉・リンゴ
【調理方法】焼 く(180℃のオーブンで約12分) 蒸 す(約95℃で約10分) 揚 げ(170℃で約4分30秒)
おからこんにゃく入りミートボール10g(乳抜き)
おからこんにゃく(リカロ)を使用し、食物繊維・鉄分を強化した油調済みのミートボールです!!おからこんにゃく(リカロ)は国産原料使用の国内生産です。
【アレルゲン対象原料】鶏肉・大豆・小麦
【調理方法】揚 げ(140~150℃で約3分30秒) 蒸 す(約95℃で約5分30秒) 煮込む(凍ったままソースで煮込む)
しそ巻き棒餃子
色鮮やかなしその葉を具に巻きつけた、風味豊かな棒餃子です。にんにく不使用ですので幅広いメニューにご利用いただけます。
【アレルゲン対象原料】豚・鶏・卵・小麦・大豆・豚ゼラチン・乳
【調理方法】揚げ 約170~180℃の油で約4分 蒸す 蒸し器に入れて約10分 焼く フライパンに油を適量ひき焼き目をつける
NKR 野菜シューマイ
良質のたらすり身をベースにして色鮮やかな野菜を入れました。
【アレルゲン対象原料】大豆・卵・豚肉・小麦
【調理方法】揚げ 約175℃の油で約5分 蒸す トレーのまま約8~10分
骨ごと国産あじ唐揚げ
加圧加熱加工を加えて、骨ごと食べられるようにした国産のあじに唐揚げ粉をつけました。この商品はカルシウムが豊富で牛乳の約5倍のカルシウム!
カルシウム 640mg/100g中
【アレルゲン対象原料】なし
【調理方法】170℃の油で3~4分揚げる
北海道産かぼちゃフライ
北海道産かぼちゃに薄く衣をつけてフライに仕上げました。かぼちゃの甘みなど、素材の持つ自然なおいしさはそのまま味わえる一品です。
1kgに約45~55個入り アレルゲン対象物質の乳・卵を抜いた商品です。
【アレルゲン対象原料】小麦・大豆
【調理方法】170℃の油で5~6分揚げる
ごぼうたっぷりミンチカツ
ごぼうの風味と食感が活きています。1食分でレタス1/4個(約110g)相当の食物繊維を補えます。化学調味料・合成着色料不使用。アレルゲン対象物質の乳・卵を抜いた商品です。
【アレルゲン対象原料】小麦・大豆・鶏肉・豚肉
やわらかかつおフライ
静岡県焼津産のかつおを国内でやわらかく加工し衣をつけました。新鮮なかつお本来の旨みを存分にお楽しみ頂けます。
【アレルゲン対象原料】小麦・大豆・豚肉
【調理方法】約170℃の油で約4分揚げて下さい
さわらハーブ衣焼き
ハーブを混ぜ込んだパン粉の衣を一切れづつのせて丁寧に焼き上げました。真空パック商品で、パン粉のサクサク感が楽しめる変わり衣焼きです。
【アレルゲン対象原料】小麦・大豆
【調理方法】沸騰したお湯の中に入れ約15分ボイル
さわら照焼
春魚の代表『さわら』を使用しています。(韓国産使用)独自のタレに漬け込み焼き上げました。旬の素材ならではの味わいです。
【アレルゲン対象原料】小 麦・大豆
【調理方法】沸騰したお湯の中に入れ約15分ボイル
あじおろし煮
境港産の「真あじ」を使用しています。しょう油ベースの中に大根おろしを入れあっさり食べやすい様に仕上げました。骨まで食べられます。
カルシウム 459mg/100g中
【アレルゲン対象原料】小麦・大豆
内麦カットうどん17(G) 200g
子供向けに、あらかじめ短くカットしてあります。本格派の味を食べやすくご提供します。
使用している小麦粉・食塩は100%国内産です。
【アレルゲン対象原料】小麦
【調理方法】沸騰しているお湯で、60~90秒茹でて下さい。
国産小麦のカットラーメン 200g
子供向けに短くカットしたラーメンです。本格派の味を食べやすくご提供します。
使用している小麦粉・食塩は100%国内産です。
化学調味料・合成着色料不使用。アレルゲン対象物質の乳・卵を抜いた商品です。
【アレルゲン対象原料】小麦
【調理方法】沸騰しているお湯で、40~50秒茹でて下さい。
国産小麦のカットチャンポン 200g
子供向けに短くカットしたチャンポンです。本格派の味を食べやすくご提供します。
使用している小麦粉・食塩は100%国内産です。
化学調味料・合成着色料不使用。アレルゲン対象物質の乳・卵を抜いた商品です。
【アレルゲン対象原料】小 麦
【調理方法】沸騰しているお湯で、40~50秒茹でて下さい。
ほうれん草五目厚焼き
新鮮な鹿児島県産の卵と国産のほうれん草をたくさん使ったボリュームのある厚焼き玉子です。
【アレルゲン対象原料】卵・大豆・小麦
【調理方法】ボイル
(特)スクランブルエッグ
新鮮な鹿児島県内産の卵を使用し、卵以外のアレルゲンを除去する事により学校給食でも安心してご利用頂けます。
【アレルゲン対象原料】卵
おすすめメニュー…チャーハン・そぼろご飯・サンドイッチ
イチゴクレープ
イチゴソースとチーズクリームをクレープシートで包みました。イチゴとチーズの組み合わせがおいしさを引き立てます。
【アレルゲン対象原料】小麦・卵・乳・大豆・リンゴ・ゼラチン
【調理方法】自然解凍(15℃で約60分・25℃で約40分)
果肉入り国産いちごゼ リー(鉄)
国産のいちごを丸ごと使用し た果肉タイプのゼリーです。すっきりとした甘みと酸味で、イチゴのフレッシュ感を再現しました。
鉄分 1.8mg/100g中
【アレルゲン対象原料】なし
【調理方法】自然解凍 (15℃で約120分・25℃で約100分)
3種のフルーツクレープ
カットした黄桃とパインを加 えたマンゴーベースのムースをクレープシートで包みました。3種類のフルーツのさわやかな酸味が特徴の、甘さ控えめなクレープです。
【アレルゲン対象原料】小 麦・卵・乳・大豆・もも・ゼラチン
【調理方法】自然解凍 (15℃で約60分 25℃で約40分)
新国産ももゼリー(繊維)
国産果汁を使用したももの風味あふれるゼリーです。上品な甘さに仕上げました。
食物繊維 3.4mg/100g中
【アレルゲン対象原料】もも
【調理方法】自然解凍(15℃で約120分・25℃で約100分)
新国産温州みかんゼリー
国産の温州みかん果汁を使用しました。みかん独特の風味と甘みを再現したゼリーです。
【アレルゲン対象原料】なし
1日分の鉄分ヨーグルト
1個75gあたり7.5mg の鉄分が含まれており、1日分の鉄分基準必要量7.5mgを充分摂取できます。生きて腸まで届くL-55乳酸菌入りです。プルーン味で食べやすく、脂肪タ イプになっています。
【アレルゲン対象原料】乳、 ゼラチン
とろけるくちどけ新鮮卵の 焼プリン
新鮮な卵と牛乳をふんだんに 使用。こんがりとした焼き目ととろけるような食感が同時に楽しめます。
【アレルゲン対象原料】乳、 卵、ゼラチン
生乳ヨーグルト
牛乳中の水分を取り除くRO 濃縮製法によって作られた生乳だけを乳成分とするヨーグルトです。
生乳と砂糖だけで作った素材のおいしさを生かしたほどよい甘さのヨーグルトで す。香料・安定材不使用。
【アレルゲン対象原料】乳
栄養成分表(100g中)
赤飯の素 | 桜ごはん | おかあさんのえびフライ | 鯛煮つけ吹き寄せ風 | 安心素材春巻35g | 安心素材春巻50g | 新ピーマンの肉詰めフライM | 米粉のカップケーキメープル風味 |
米粉のカップケーキココア風味 | 鉄腕えびシューマイ18 | ||
エ ネルギーkcl | 99 |
59 |
119 |
144 |
149 |
148 |
180 |
263 |
272 |
195 |
|
水分g |
71.1 | 83.3 |
71.8 |
65.7 |
67.9 |
67.9 |
64.7 |
43.3 |
40.4 |
62.9 |
|
たん白質 |
動物g |
0 |
0.2 |
15.2 |
17.3 |
1.2 |
1.2 |
6.6 |
0.0 | 0.0 | 2.1 |
植物g |
5.9 | 1.3 |
1.9 |
1.9 |
3.2 |
4.6 | 5.4 | 5.5 | |||
脂質g |
0.6 | 3.1 |
1.4 | 2 |
5.1 |
5.1 |
8.3 |
7.3 |
7.1 |
10.2 |
|
炭水化物g | 17.1 | 6.5 |
10.6 |
12.8 |
22.5 |
22.5 |
16.1 |
44.3 |
46.4 |
18.1 |
|
灰分g | 5.3 | 5.6 | 1.1 |
2.2 | 1.4 |
1.4 |
1.1 |
0.5 |
0.7 |
1.2 |
|
ナトリウムmg | 1600 |
1900 |
219 |
520 |
424 |
429 |
211 |
73 |
77 |
420 |
|
カリウムmg |
440 |
110 |
188 |
390 |
111 |
113 |
192 |
132 |
238 |
68 |
|
カルシウムmg | 130 | 10 | 53 | 606 | 17 | 17 | 15 | 20 | 24 | 16 | |
マグネシュウムmg | 36 | 6 |
30 |
35 |
11 |
11 |
16 |
26 |
38 |
15 |
|
リンmg |
100 | 21 |
168 |
213 |
39 |
40 |
82 |
64 |
84 |
50 |
|
鉄mg | 1.6 | 0.2 |
0.3 |
0.7 |
4.0 |
4.0 |
0.6 |
0.8 |
1.2 |
6.8 |
|
亜鉛mg | 0.7 | 0.1 |
1.1 |
0.4 |
1.9 |
1.9 |
0.4 |
0.4 |
0.5 |
0.3 | |
銅mg | 0.20 |
0.02 |
0.29 |
0.03 |
0.02 |
0.02 |
0.06 |
0.11 |
0.18 |
0.08 |
|
マンガンmg | Tr | 0.22 |
0 |
0.01 |
0.08 |
0.08 |
0.16 |
0.28 |
0.34 |
0.11 |
|
カロテン当量Ug | 2 |
940 |
1 |
0 |
580 |
598 |
83 |
8 |
10 |
0 |
|
レチノール当量Ug |
0 | 78 |
1 |
18 |
49 |
50 |
10 |
50 |
52 |
0 |
|
ビタミンB1mg |
0.13 | 0.02 |
0.07 |
0.03 |
0.07 |
0.07 |
0.13 |
0.05 |
0.06 |
0.02 |
|
ビタミンB2mg |
0.05 |
0.01 |
0.02 |
0.1 |
0.01 |
0.02 |
0.1 |
0.01 |
0.01 |
0.02 |
|
ビタミンCmg |
Tr |
7 |
0 |
2 |
7 |
7 |
17 |
0 |
0 |
0 |
|
コレステロールmg | 0 | 0 |
105 |
62 |
6 |
6 |
27 |
0 |
0 |
43 |
|
食物繊維g | 5.2 |
1.3 |
0.7 |
0 |
4.9 |
5.1 |
1.3 |
1.2 |
2.1 |
0.4 |
|
食塩相当量g | 4.1 | 4.8 |
0.5 |
1.3 |
1.1 |
1.1 |
0.5 |
0.2 |
0.2 |
1.1 |
鉄腕えびシューマイ28 | 若鶏もももの照り焼き | 国産小麦粉シュークリームいちご | NKRハンバーグ | しそ巻き棒餃子 | NKR野菜シューマイ | おからこんにゃく入りミートボール | 骨ごと国産あじ唐揚げ | 北海道産かぼちゃフライ | ごぼうたっぷりミンチカツ | ||
エ ネルギーkcl | 192 |
168 |
372 |
176 |
209 |
176 |
183 |
142 |
119 |
148 |
|
水分g |
62.8 | 67.4 |
39.0 |
64.8 |
58 |
65.3 |
65.5 |
68.7 |
69.8 |
65.3 |
|
たん白質 |
動物g |
2.1 |
0.4 | 1.0 |
13.2 |
8.4 |
5.6 | 10.8 | 18.6 |
3.1 |
3.4 |
植物g |
5.3 | 13.3 | 4.2 | 3.4 | |||||||
脂質g |
9.5 | 8.7 |
26.0 | 8.7 |
9.3 |
8.8 |
11.3 |
3.1 |
1.0 |
3.3 |
|
炭水化物g | 19.1 | 8.8 |
29.2 |
11.2 |
22.9 |
18.7 |
10.7 |
8.3 |
24.7 |
23.6 |
|
灰分g | 1.2 | 1.4 |
0.6 |
2.1 |
1.4 |
1.6 |
1.7 |
1.3 |
1.4 |
1.0 |
|
ナトリウムmg | 420 |
410 |
120 |
446 |
323 |
390 |
375 |
147 |
201 |
260 |
|
カリウムmg |
68 | 190 |
98 |
333 |
199 |
109 |
228 |
336 |
396 |
175 |
|
カルシウムmg | 16 | 5 | 37 | 31 | 27 | 14 | 41 | 640 | 16 | 27 | |
マグネシュウムmg | 14 | 18 |
7 |
37 |
21 |
13 |
29 |
32 |
25 |
25 |
|
リンmg |
49 | 110 |
89 |
159 |
74 |
51 |
94 |
211 |
49 | 77 | |
鉄mg | 6.1 | 0.6 | 6.7 | 1.2 |
0.7 |
0.3 |
5.0 |
0.7 |
0.5 |
0.4 |
|
亜鉛mg | 0.3 | 1.1 |
0.5 |
0.6 |
0.4 | 0.5 | |||||
銅mg | 0.08 |
0.05 |
0.03 |
0.07 |
0.08 | 0.09 |
|||||
マンガンmg | 0.11 |
0.04 |
0.06 |
0.01 |
0.18 |
0.18 |
|||||
カロテン当量Ug | 0 |
0 |
62 |
3 |
198 |
480 |
0 |
0 |
3376 |
183 |
|
レチノール当量Ug |
0 | 23 |
39 |
17 |
36 |
80 |
24 |
9 |
279 |
20 |
|
ビタミンB1mg |
0.02 | 0.06 |
0.02 |
0.12 |
0.15 |
0.05 |
0.07 |
0.09 |
0.07 |
0.06 |
|
ビタミンB2mg |
0.02 |
0.13 |
0.12 |
0.11 |
0.08 |
0.05 |
0.06 |
0.18 |
0.08 |
0.03 |
|
ビタミンCmg |
0 |
0 |
0 |
2 |
11 |
3 |
2 |
0 |
36 |
1 |
|
コレステロールmg | 42 | 61 |
70 |
34 |
16 |
13 |
30 |
69 |
0 |
14 |
|
食物繊維g | 0.6 |
0.0 |
0.2 |
1.9 |
1.7 |
1.0 |
5.1 |
0 |
3.4 |
3.1 |
|
食塩相当量g | 1.1 | 1.0 |
0.3 |
1.2 |
0.8 |
1.0 |
1.0 |
0.4 |
0.5 |
0.6 |
やわらかかつおフライ | さわらハーブ衣焼き | さわら照焼き |
あじおろし煮 |
内麦カットうどん17 | 国産小麦のカットラーメン | 国産小麦のカットチャンポン | ほうれん草五目厚焼き | (特)スクランブルエッグ | イチゴクレープ | ||
エ ネルギーkcl | 177 |
336 |
205 |
154 |
121 |
172 | 168 |
151 |
206 |
235 |
|
水分g |
57.4 | 44.2 |
60.3 |
65.7 |
71.1 |
58.1 |
60.0 |
72.2 |
66.6 |
60.2 |
|
たん白質 |
動物g |
16.4 |
16.9 |
20.5 | 19.9 |
3.0 |
5.4 |
5.3 |
8.0 |
9.3 | 4.0 |
植物g |
0.3 | ||||||||||
脂質g |
1.9 | 22.3 |
9.2 | 3.5 |
0.6 |
1.1 |
1.0 |
9.4 |
15.6 |
15.0 |
|
炭水化物g | 22.4 | 15.6 |
7.6 | 8.5 |
24.7 |
33.5 |
32.4 |
8.9 |
6.9 |
19.9 |
|
灰分g | 1.6 | 2.0 |
2.4 |
2.4 |
0.6 |
1.9 |
1.3 |
1.4 |
1.5 |
0.6 |
|
ナトリウムmg | 341 |
394 |
449 |
562 |
196 |
378 |
344 |
374 |
408 | 143 |
|
カリウムmg |
247 |
412 |
539 |
384 |
34 |
146 |
61 |
129 | 100 |
85 |
|
カルシウムmg | 15 | 22 | 20 | 459 | 7 | 238 | 88 | 39 | 39 | 31 | |
マグネシュウムmg | 31 | 27 |
34 |
36 |
6 |
14 |
13 |
12 |
9 |
5 |
|
リンmg |
168 | 212 |
272 |
240 |
24 |
47 |
43 |
157 |
188 |
55 |
|
鉄mg | 1.3 | 0.9 |
2.2 |
0.8 |
0.2 |
0.7 |
0.7 |
1.4 |
1.4 |
0.3 |
|
亜鉛mg | 0.6 | 0.8 |
1.0 |
0.8 |
0.2 |
0.4 |
0.4 |
0.8 | 1.0 |
0.2 |
|
銅mg | 0.11 |
0.05 |
0.05 |
0.08 |
0.04 |
0.07 |
0.07 |
4.14 |
0.06 | 0.01 |
|
マンガンmg | 0 | 0.06 |
0.04 |
0.17 |
0.39 |
0.37 |
0.06 |
0.02 |
0.02 |
||
カロテン当量Ug | 1 |
45 |
0 |
0 |
0 |
Tr |
Tr |
363 |
13 |
15 |
|
レチノール当量Ug |
3 | 14 |
14 |
9 |
0 |
Tr |
Tr |
161 |
114 |
91 |
|
ビタミンB1mg |
0.11 | 0.07 |
0.08 |
0.08 |
0.04 |
0.11 |
0.11 |
0.05 |
0.05 |
0.04 |
|
ビタミンB2mg |
0.09 |
0.22 |
0.3 |
0.17 |
0.01 |
0.22 |
0.02 |
0.28 |
0.33 |
0.13 |
|
ビタミンCmg |
0 |
1 |
0 |
1 |
0 |
0 |
0 |
2 |
0 |
1 |
|
コレステロールmg | 28 | 56 |
74 |
77 |
0 |
0 |
0 |
261 |
319 |
63 |
|
食物繊維g | 1.1 |
0.2 |
0.0 |
0 |
0.9 |
1.8 |
1.4 |
0.5 |
0.0 |
0.4 |
|
食塩相当量g | 0.9 | 1.0 |
1.1 |
1.4 |
0.5 |
1.0 |
0.9 |
1.0 | 1.0 |
0.4 |
果肉入り国産イチゴゼリー | 3種のフルーツクレープ |
新国産ももゼリー |
新国産温州みかんゼリー |
1日分の鉄分ヨーグルト |
とろける口どけ新鮮卵の焼きプリン |
生乳ヨーグルト |
|||||
エ ネルギーkcl | 79 |
253 |
72 |
99 | 81 |
186 |
93 |
||||
水分g |
78.7 | 57.2 |
78.2 |
73.6 | 80.5 | 68.4 | 80.0 |
||||
たん白質 |
動物g |
0.0 |
0.0 |
0.0 | 0.0 | 3.7 |
4.4 | 3.4 |
|||
植物g |
0.1 | 0.4 | 0.2 | 0.4 | |||||||
脂質g |
0.0 | 15.9 |
0.0 | 0.1 | 1.4 |
12.4 |
3.9 | ||||
炭水化物g | 21.0 | 21.6 |
21.5 |
25.6 |
13.5 |
14.2 | 11.1 | ||||
灰分g | 0.2 | 0.5 |
0.1 |
0.3 |
0.9 |
0.6 | 0.0 |
||||
ナトリウムmg | 23 |
69 |
0 |
4 |
85 | 67 | 0 |
||||
カリウムmg |
53 | 114 | 22 | 111 | 200 |
105 |
0 | ||||
カルシウムmg | 21 | 36 | 0 | 8 | 110 | 52 |
120 | ||||
マグネシュウムmg | 2 | 10 | 0 | 7 |
13 |
8 | 0 | ||||
リンmg |
7 | 57 | 0 | 7 |
120 | 87 |
0 |
||||
鉄mg | 1.8 | 0.3 | 0.0 | 0.1 | 11.0 |
0.4 | 0.0 | ||||
亜鉛mg | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.0 |
0.5 |
0.5 |
0.0 | ||||
銅mg | 0.01 | 0.03 | 0.00 | 0.02 |
0.00 | 0.00 | 0.00 |
||||
マンガンmg | 0.03 | 0.19 | 0.00 | 0.02 |
0.00 |
0.00 |
0.00 |
||||
カロテン当量Ug | 3 | 58 | 0 | 487 |
2 |
6 |
5 | ||||
レチノール当量Ug |
0 | 106 | 0 | 80 |
13 |
47 |
17 | ||||
ビタミンB1mg |
0.00 | 0.04 | 0.00 | 0.05 |
0.04 |
0.03 |
0.04 | ||||
ビタミンB2mg |
0.00 | 0.13 | 0.00 | 0.03 |
0.19 | 0.17 | 0.16 | ||||
ビタミンCmg |
10 | 1 | 3 | 24 | 1 | 0 | 10 |
||||
コレステロールmg | 0 | 50 | 0 | 0 | 0 | ||||||
食物繊維g | 0.4 | 0.6 | 3.4 | 0.3 | 0.1 |
0.0 |
0.4 | ||||
食塩相当量g | 0.1 | 0.2 | 0.0 | 0.0 |
0.2 |
0.2 |
0.1 |